分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情

不少粉絲來和我抱怨說:「我很想挽回他,但是邁不開那一步,到底該不該挽回呢?我該怎麼辦呢?」

這個問題困擾了許多人。其實挽回也是一場自我提升,從而再次升級與對方關係的過程。

在一段戀情裡,失戀以後久久放不下,就算強迫自己還是走不出來,想挽回,又怕重蹈覆轍,每個不願意放棄的人都嘗試過挽回,但是由於採取的挽回方法多數都是錯誤的,所以很少能挽回成功。

但是只要用對了方法,就能打破那層隔膜,挽回對方。

分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情
分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情

第一步:心態與情感重建。

很多人在挽回的過程中,會過於急迫地想要去針對兩個人的關係做點什麼。

其實這個時候正正忽略了一個問題:自己的狀態怎麼樣。

也就是你將會傳遞出什麼樣的能量場出來,而這種能量場的構建就是我們常說的心態建設。

簡單而言,挽回感情最好的心態,就是「放棄挽回」。

告訴自己這段感情已經結束,然後以全新的形象來開啟二次吸引,重新建立彼此之間新的感情聯繫,才是正確的挽回之路。

也就是說,你需要放下挽回的執念,降低需求感,同時管理好自己的情緒,重新構建自己的內在世界。

挽回感情需要一段時間的堅持,慢慢改變,最後才能實現從量變到質變的轉化,讓挽回的成功率大大提高。

分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情
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第二步,建立吸引力。

這個吸引力分成內在吸引和外在吸引。

一個人的精神面貌給別人留下的印像是最直觀最有衝擊力的,勤於收拾自己,讓自己保持一個乾淨清爽的狀態,堅持護膚讓皮膚變好,這樣你在和對方相處的時候,不會輸在細節的地方。

如果想要挽回,最簡單快速的方式就是從外在條件下手。

比如找到合適自己的髮型和穿衣風格,會讓整個人看起來煥然一新。改變髮型、化妝也是快速提升和改變形象的最好辦法。每天用心的打理自己的頭髮和皮膚,讓整個人看起來會很有精神。

當你的外在已經引起了對方的好奇,說明這個時候你的努力已經成功一半了。但是不能只因為外在的提升而忽略了內在的提升。

比如你可以通過讀書開拓眼界,也能豐富思想境界。只有你的內在得到提升,你的氣質也會在談吐和舉手投足間流露出來,這樣你才能得到對方的注意。

提升吸引力,本質就是提升你的價值,而外在和內在都是相輔相成存在的,不要只獨占一方。

分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情
分開後開始冷戰?三步教你打破隔閡,重獲愛情

第三步,進行溝通互動。

在挽回的過程中,溝通互動很重要。這個期間,不是不能聯絡,而是要利用好每一次聯絡的機會,增加對方對你的好感度。

當你已經成功吸引到了對方,就要馬上開始升級關係,開始進行溝通,這是挽回的關鍵一點。

在溝通中不要只顧著自己的感受,你需要嘗試真正地理解對方需要的是什麼。

明白對方的感受,知道他需要什麼,以及將來我們的關係需要什麼。

利用溝通交流,將只想挽回的想法轉變成實際行動,這樣才能修煉出真正的幸福

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